2020年6月25日(木)

長女からの誕生日＆父の日プレゼント、届きました…可愛いヤツです！
そして、妻からのプレゼントと、トレトクで買った自分のご褒美も届きました♪

◇meal◇
【昼】タイ風チキン炙り焼きライス

【夜】ビンチョウ鮪刺身+炙り焼きチキン+トマトレタスサラダ+ビール500ml×2+ライス中

◇training＆weight◇
またサボりました…💦

◇money◇
セーユー:810円(コーヒー78×2+ビンチョウマグロ397+パクチー197)