2020年4月15日(水)

ついに70kgを切りました…が、すぐに戻らないようにすることが課題！
あと麻婆豆腐、タマネギは駄目かな…やはり葱が良いですね…

◇weight◇
69.8kg(▲1.4)

◇training◇
サボりました

◇meal◇
【昼】ゆで卵+雑穀米ひとくち
【夜】中村屋麻婆豆腐+明太子+塩キュウリ+しびれマーラー+マックポテト残り+ライス小+ビール500ml×2

◇money◇
未使用

◇action◇
15:30ごろ:散歩～草むしり～ジョウノさん～一輪車