2020-06-18 2020年6月18日(木) 鎧の孤島、次女が始めましたよ!! ◇meal◇ 【昼】ナンプラーベーコンチーズライス 【夜】ハーブソルトチキン+レタス+キャベツ+そぼろ残り+キムチ+クリームチーズ+目玉焼き+ビール500ml×2+ライス大 ◇weight◇70.7kg ◇training◇腕立て20回×3 ◇move◇なし ◇money◇なし