昨日、不意の禁酒日、二日前の唐揚げ…大丈夫でしょう…朝昼兼用で頂きます…う～ん、美味しいです！ 夕食はチキンのクラムチャウダー煮込…ラスト牛スジ＆ラスト新潟トウモロコシと共に…チーズとキャベツとビール500ml×2+納豆ご飯… ◇move＆money◇なし ◇training…