足癖の悪い次女の足を叩きました… 今の時代はこれもＮＧ…◇weight◇ 71.2kg(+0,6)◇training◇ サボりました◇meal◇ 【朝】ベーコンエッグトースト 【昼】ミートソースパスタ＆ライス大 【夜】元町家チャーシュー+ツナとキュウリのサラダ+明太子+ゆで卵+納豆+ビー…