約２カ月ぶりの日比谷出勤…◇weight◇ 70.2kg(▲0.8)◇training◇ サボりました◇meal◇ 【昼】ハムマヨパン 【夜】豚肉とサツマイモの炒め+生シラス残り+葉月おつまみ残り+シチュー残り+味噌汁+卵納豆+白身焼き+ビール500ml×2+ライス大 ◇money◇ 駐車場:300円 電車:…