カナダ産の豚肉が、塩麹で大変身、美味い!◇weight◇ 70.7kg(+0.4)◇training◇ 腕立て×20×3セット◇meal◇ 【昼】収穫したイチゴ 【夜】豚塩麹焼き+明太子+チーズ+キャベツ+ビール500ml×2+ライス大◇money◇ ウェルシア:448円パルスイート(次女とお散歩をかねて)◇a…
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