はっきり言って、黄味にしても、葱にしても、納豆は醤油なんですよ！◇weight◇ 70.6kg(▲0.5)◇training◇ サボりました◇meal◇ 【昼】ツナパスタ 【夜】肉じゃが→カレー味変＆白身+そら豆炒め+シラス+千切りキャベツ＆トマト+納豆＆黄身+ビール500ml×2+雑穀米大◇…