毎朝起きて体重測定してます。うん、悪くない習慣でしょうけど、いったんは健康診断までですね(笑)。トイレを済ませた後で70.2kgです。良い感じです!日中は水分補給のみ、帰宅しシャワー後の測定で69.8kg、食後は71.2kgでした。今夜の夕食はローソンのうな…
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