次女の要望で作ったロストマーチデッキですが、飽きたとのことで、解散します…
次は悪デッキ…満タンの薬、復活しないのかなぁ…?!
納豆を醤油と唐辛子(チューブ)で味つけし、マヨネーズで囲ったトーストの上に乗せます…
200℃のオーブンで10分焼くと…
◇weight◇
70.2kg
◇training◇
腕立て合計60回
◇meal◇
【昼】納豆トースト
【夜】ピザーラ残り+ローストビーフ+すき家牛丼具残り+目玉焼き+水菜サラダ+ビール500ml×3+ライス大
◇money◇
フレッセイ:739円(パピコ98×2+ローストビーフ198+コーヒー98×2+ニンニク84+水菜22+税)
ピザーラ:2,480円(Mサイズ1枚無料♪)
◇action◇
16:00頃フレッセイ
17:30頃ピザーラ