庭を綺麗にするのは私の役目…
育てる植物を選ぶのは妻の役目…
庭のレイアウトを無邪気に崩すのは次女の役目…
◇weight◇
71.1kg(+0.9)
◇training◇
腹筋20回×5
◇meal◇
【昼】唐揚げ棒+マグロ＆蒸しホタテ刺少量+カレー+ライス大
【夜】刺身+唐揚げ棒+水菜サラダ+明太子+チーズ+納豆+ビール500ml×2+ライス
◇money◇
フレッセイ:2,278円(刺身1,000+ビール500ml×6＝688+水菜64+ナンプラー258)+税
セキチュー:613円(培養土)
ダイソー:330円(バッド200+ボール100)+税
