2020年4月22日(水)

◇weight◇
70.0kg(▲0.4)

◇training◇
サボりました

◇meal◇
【昼】ゆで卵×2
【夜】ちらし寿司+マグロ刺身+スモークチキン+イカ明太子+玉子スープ+ビール500ml×2

◇money◇
フレッセイ:2,804円(アイス98+228+298+98×2+コーヒー88×2しらす198+マグロ刺身305+サーモン398+ビール500ml×6:688+税)

◇action◇
庭草むしり+17:00ごろフレッセイ